Você sabia que o contato com a natureza está diretamente ligado ao bem-estar? A lista de benefícios inclui redução da depressão e da ansiedade, melhora da qualidade do sono, diminui risco de obesidade, contribui para o bom funcionamento da imunidade. Para quem vive nos grandes centros urbanos, faz toda a diferença respirar um ar mais…
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